Реестр рекомендуемых психологов

•⁠ Подходы в которых я работаю: КПТ, психосоматика, арт-терапия (техники вокальной терапии), МАК- карты.
Первое образование медицинское, являюсь кандидатом ОЛТ.
Работаю в модальности: психологическое консультирование, краткосрочная терапия.
•⁠ Обладаю самодисциплиной и высокой организованностью, эмпатична и доброжелательна. Моя мотивация в работе психологом - активный интерес в понимании человеческого поведения, конструкция к выстраиванию экологичной коммуникации, как гласит принцип этики «не навреди». Мне доставляет настоящее удовольствие понимание различных процессов взаимодействия с людьми, которые стремятся улучшить свою жизнь. Люди интересны, каждый со своими особенностями и уникальностью. Считаю, что главное - доброта.
Все люди хотят и имеют право на тепло и уважение к себе.
Если для Вас это важно, у меня двое детей.
•⁠ Описание услуг:
1) Стоимость психологической консультация (онлайн):
2000 ₽ / 60 минут, 2500 ₽ / 90 минут.
1.2) Стоимость психологической консультации офлайн (очно), г. Наро-Фоминск и г. Москва.
2600 ₽ / 60 минут, 3100 ₽ / 90 минут.
2) Стоимость медицинской консультации (онлайн) и офлайн (очно), г. Наро-Фоминск, г. Москва.
2600 ₽ / 60 минут, 3100 ₽ / 90 минут.

Ко мне обращаются с различными запросами:
•⁠ Трудности в самооценке, отношении к себе, "можно ли меня любить?";
•⁠ Тревожные мысли;
•⁠ Трудности в отношениях с родителями;
•⁠ Поиск себя, принятие себя, поиск своей свободы, "какой я?";
•⁠ Групповые процессы, трудности в общении с друзьями, одногруппниками, коллегами, "нормальный ли я?";
•⁠ Трудности в личной жизни: зависимые и контрзависимые партнеры, абьюз, "нормально ли то, что происходит в моей личной жизни?";
Список не исчерпывающий: мы можем обговорить с вами и другие запросы, чтобы узнать, находится ли это в пределах моей компетенции.

На данный момент я работаю только с людьми старше 16 лет.
Сессия проходит онлайн и длится 60 минут. Прежде этого мы с вами свяжемся, чтобы я смогла понять, как именно я могу вам помочь и как будет строиться наша с вами будущая работа.
Я работаю с гражданами любых стран и принимаю в оплату ряд различных валют, однако базово цена занятий 2000 ₽ / сессия.

Мои навыки в часах:
- более 170 часов личной терапии с 2021 г.;
- более 40 часов групповой терапии с 2023 г.;
- более 70 часов супервизии с 2024 г.;
- 500 часов обучения на специализацию "Транзактный анализ";
- 18 часов обучения на курсе "МАК в личной терапии".
Я постоянно совершенствую свои навыки консультирования, пополняю копилку своих знаний, а также еженедельно посещаю групповую супервизию личную терапию.

Я верю, что трудности, с которыми мы сталкиваемся, не приходят к нам, пока мы не готовы над ними работать. Но важно делать это не одному, а рядом с человеком, которому можно доверять, который не обесценит ваши переживания и примет вас в том состоянии, в котором вы есть. Это то, что я хочу делать для нашей с вами работы.

Буду ждать вашего отклика.

•⁠ Конфиденциальный, индивидуальный и уважительный подход к каждому.
•⁠ Работаю с тревожными состояниями, страхами, паническими атаками, различными кризисными состояниями, психологическими травмами.
•⁠ В своей работе применяю: когнитивно-поведенческую психотерапию ( КПТ): коррекция убеждений, выстраивание позитивного отношения к себе и к миру, выявление когнитивных искажений и работа с ними.
В части работы с кризисными состояниями и травмами: сопровождение безопасных проживаний негативных эмоций и травмирующих ситуаций; трансформация негативного события, его интеграция в жизнь и переосмысление произошедшего.
•⁠ Использую подходы развития эмоционального интеллекта, дыхательные и мышечно-релаксационные техники, упражнения эмоционально - образной терапии , техники нейролингвистического программирования (НЛП).
•⁠ Метафорические ассоциативные карты (МАК) применяю как универсальный инструмент обращения к подсознанию: ориентируясь на свои чувства, ассоциации и интуицию, клиент самостоятельно разбирается в ситуации, опираясь на интерпретацию изображения и собственный выбор, который никогда не бывает «неверным» и является шагом к пониманию себя.
•⁠ Также работаю с проблемами, связанными с профессиональной сферой ( потеря работы, профессиональное выгорание, конфликты,профессиональная реализация, построение карьеры и т.д), используя как вышеперечисленные методики и подходы, так и знания в области карьерного коучинга и профориентации.

Меня зовут Юлдашева Гульноза, я дипломированный психолог.
Работаю индивидуально, а также с группами.
В своей практике использую разные методы такие как: КПТ, транзактный анализ, эмоционально образна терапия (ЭОТ).
Работаю онлайн и очно (принимаю в городе Ташкент).
Мне 41 год. Замужем, имею троих детей.

Стоимость консультации 3000 ₽ (50 минут).

Я практикующий психолог. В работе применяю разнообразные психотерапевтические методы, которые позволяют задействовать сознательные и бессознательные процессы для достижения наилучшего результата. Ко мне можно записаться как на разовую консультацию, так и в краткосрочную или долгосрочную терапию. Принимаю индивидуально, формат – онлайн.

Меня зовут Кудрявцева Елена, я клинический, кризисный и перинатальный психолог.

Немного обо мне:
В 2016 году получила высшее психологическое образование. Начала практику в 2017 году после повышения квалификации по работе с трудными жизненными ситуациями. С 2022 года работаю так же и с перинатальными запросами.

•⁠ Работаю с непростыми моментами в жизни, такими как семейные и личные кризисы, тревога, эмоциональное выгорание, потери и горевание.
‌Опираясь на доказательные методы психологии, я стремлюсь находить свой подход к каждому, отталкиваясь от того, с чем пришёл человек. Поддерживать каждого именно так, как в данный момент необходимо, на каком бы жизненном этапе человек ни находился.

•⁠ Основополагающими принципами моей работы являются принципы доверия и принятия. Я верю, что полноценная психологическая помощь и поддержка невозможны без установления доверительного контакта между психологом и клиентом, без той ниточки, которая может протянуться от одного сердца к другому в желании помочь. За эту ниточку можно вывести к свету, или хотя бы передать немного тепла, которое может поддержать в самые тёмные времена.
Так же основой своей работы я считаю — видение человека передо мной как отдельной полноценной личности. Я не учитель, не гуру и не врач, а скорее сопровождающий, проводник. Я здесь — что бы помочь этой личности найти и/или пройти свой собственный путь.

•⁠ Я интегрирую в свою работу различные техники и методы.
‌Я беру понимание работы психики и поведенческих механизмов из Когнитивно-поведенческого подхода, понятие об осознанности и принятии ответственности за свою жизнь из Гештальта, творческий подход и принципы работы с метафорой в психологии — из Арт-терапии, а так же системный взгляд на психологические вопросы и понимание семейных систем из подхода Системной семейной терапии.

Я дипломированный практикующий психолог.

С 2014 года веду свою частную практику, с 2011 года веду тренинги в качестве психолога-тренера.
С 2022 года являюсь преподавателем в Уральском федеральном университете.
С 2023 года веду прием в качестве психолога в клинике "Центр семейной медицины" г. Екатеринбург.
Работаю в рамках рационально-эмоциональной поведенческой терапии (РЭПТ, КПТ).
Являюсь членом Ассоциации специалистов области рационально-эмоциональной поведенческой терапии (АРЭПТ).

Особенности моей работы:
1. Конфиденциальность: все, что происходит и обсуждается на консультациях, с моей стороны остается на этих консультациях.
2. Структурированный подход: наши встречи будут с фокусом на ваши цели и запросы.
3. Практическая направленность: РЭПТ — это терапия действий. Я могу помочь не только понять, что происходит, но и научиться применять новые стратегии в повседневной жизни.
4. Безоценочность и поддержка: я создаю безопасное пространство, где можно быть собой, не боясь осуждения.
5. Работа с чувствами и мышлением: мы будем исследовать, как мысли влияют на чувства, эмоции и поведение, и учиться управлять этим процессом.

Ко мне можно обратиться в случаях, связанных с вопросами:
•⁠ Сложностей в отношениях с другими людьми: партнер, дети, родители, друзья, коллеги и др.,
•⁠ Самооценки и самоценности,
•⁠ Фобий, страхов, панических атак, тревожно-фобических и обсессивно-компульсивных расстройств,
•⁠ Эмоционального выгорания, стресса,
•⁠ Переживаний кризисных ситуаций,
•⁠ Высокого уровня тревоги, обиды, ревности, подавленности, вины, стыда и других чувств, которые доставляют дискомфорт.

Если темы, которая вас волнует, нет в перечне, возможно с ней я тоже работаю, поэтому, пожалуйста, дополнительно уточните у меня.

Работаю онлайн и оффлайн (г. Екатеринбург), индивидуально, со взрослыми от 18 лет.

Я — практикующий психолог, работаю онлайн с взрослыми по всему миру. Живу в Нью-Йорке, прошла эмиграцию, была на грани развода, в иммиграции стала мамой, знаю, каково это — быть без опоры, стараться «функционировать» и выживать, когда нет поддержки, и как важно в такие моменты, чтобы рядом был внимательный, неравнодушный другой.

В терапии я создаю пространство, где можно быть собой — без давления, без необходимости быть «удобным» и «хорошим». У меня можно не держать лицо. Можно материться, молчать, злиться, бояться, плакать, говорить то, что не решались сказать вслух годами. Вместе мы исследуем, что происходит с вами — без попытки «чинить», с уважением к вашему опыту.

Я работаю в интегративном подходе: гештальт, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и техники современного психоанализа. Это позволяет подобрать подход, который будет работать именно с вами.

Образование:
— Московский институт психоанализа (психолог-консультант, диагностика личности)
— Global Coaching University, сертифицированный коуч ICF
— Институт Карвасарского (3 ступени КПТ)
— Высшая школа психологии (интегральный подход к работе с травмой)
— Волонтёр хосписа Menorah Hospice, Нью-Йорк

Опыт работы: 3 года 

С какими темами ко мне приходят:
• «Я не понимаю, кто я и чего хочу»
• Тревога (постоянно накручиваю себя), напряжение, невозможность расслабиться
• Трудности с адаптацией в эмиграция, выгорание, одиночество
• Самооценка, чувство стыда, вина, нарушение личных границ
• Потеря, горе, расставание
• Отношения — запутанные, болезненные или никакие.
• Невозможность реализовать себя в профессиональной сфере

Стоимость сессии 60 минут / 4000 руб., для проживающих в странах СНГ, $70 для других стран.

Практический психолог, 1 ступень гештальта, МАК-карты, игротерапевт, провожу трансформационные игры.
•⁠ Стоимость психологической консультации 2500 ₽ / час.
•⁠ Стоимость сессии с метафорическим картами или индивидуальной трансформационной игры 2500 ₽ / полтора часа.

Работаю в полимодальном подходе, использую элементы гештальта, экзистенционального анализа, арт-терапии, ЭОТ, метод психодрамы, психоанализ.
В личной терапии 3 года, регулярно прохожу разные супервизии и постоянно обучаюсь на курсах, конференциях и самостоятельно.

Работаю онлайн, с женщинами 30-60 лет: кризисы, понимание эмоций, чувств, себя, самоценность, самореализация, стрессы, выгорание, любовь к себе.

У меня большой жизненный опыт, мне 53 года, в браке 32 года, двое взрослых детей, внук. Создам доверительную атмосферу, даю много любви и принятия, поддержу на всех этапах, помогу прожить эмоции. Мне интересен внутренний мир человека и нравится его раскрывать.
Я творческий человек, люблю природу, развиваюсь в живописи.

Мне близок интегративный подход.
Модальности, в которых практикую:
— ЭОТ (эмоционально-образная терапия),
— КПТ (когнитивно-поведенческая терапия),
— Гештальт-терапия.
Подробнее о моем образовании можно узнать на сайте b17:
https://www. b17 .ru/ valentina_pogiblova/

Веду индивидуальные консультации онлайн.

•⁠ Постоянно повышаю квалификацию,
•⁠ Третий год посещаю еженедельную личную терапию,
•⁠ До этого 3 года была в групповой работе, 
•⁠ Регулярно участвую в групповой супервизии, 
•⁠ Являюсь членом Международной ассоциации психологов. 
•⁠ Замужем, двое детей.

•⁠ Среди моих клиентов женщины и мужчины от 18 до 55 лет, с каждым из которых говорю на его языке, создаю для каждого безопасное и доверительное пространство.

•⁠ С какими запросами ко мне приходят клиенты:
— Преодоление личностных кризисов:
Когда вы перестали понимать, ваша ли эта жизнь (как я сюда попал и как выбраться)
возрастные кризисы (кем я стану, когда вырасту), принятие возрастных изменений.
— Налаживание межличностных отношений: конфликты в паре, создание пары, кризисы, измены, развод, детско-родительские отношения (вас не слышит ребенок, не ладится общение с родителями), переходы на новые этапы отношений (рождение детей, декрет, сепарация детей), проживание потери,
непринятие в коллективе: конфликты с сотрудниками или руководством, 
ваши границы нарушают и т.д. 
— Запросы самоопределения и карьерного роста:
выбор деятельности, принятие решений в бизнесе, поиск себя, своего места в мире, смена профессии, выход из декрета или из-под крыла мужа, выгорание.
— Сложности с восполнением жизненных сил, тревожность, желание обрести устойчивость и внутренние опоры, поиск смыслов и ценностей в своей жизни.

•⁠ Терапевтические консультации: составляем план работы, используем диагностические тесты, оцениваем динамику и корректируем подход. Цена - 40$ (3300 руб).
Консультации проходят онлайн (1 ч). Если с камерой некомфортно, можно без нее. Между сессиями остаюсь на связи. Открыта к работе с людьми с любыми взглядами и особенностями.

Буду рада вместе разобраться в запросах!

Работала в минском Центре социальной реабилитации детей-инвалидов и инвалидов «Росток», Средней школе №89 г. Минска, Гимназии №7 г. Молодечно, «Dipstar. by».
С апреля 2024 года веду частную практику.
После переезда в Польшу прошла курсы по когнитивно-поведенческой терапии и основам схема-терапии в Центре личностного развития во Вроцлаве. Регулярно обновляю знания, посещая конференции, вебинары и обмениваясь опытом на супервизиях.
Работаю с депрессией, тревожными расстройствами (ГТР, ОКР, паническое расстройство, ипохондрия, социофобия), эмоциональным выгоранием, самоценностью, эмоционально зависимыми отношениями, кризисами (идентичности, профессиональным, экзистенциальным, четверти жизни, среднего возраста).
Форматы работы:
•⁠ Разовые консультации (диагностическая, профилактическая, поддерживающая), которые можно проходить с любой периодичностью. Цена - 30$ (2500 руб).
•⁠ Терапевтические консультации: составляем план работы, используем диагностические тесты, оцениваем динамику и корректируем подход. Цена - 40$ (3300 руб).
Консультации проходят онлайн (1 ч). Если с камерой некомфортно, можно без нее. Между сессиями остаюсь на связи. Открыта к работе с людьми с любыми взглядами и особенностями.
Буду рада вместе разобраться в запросах!